Ο διαλογισμός δεν είναι απλώς μια τεχνική χαλάρωσης ούτε μια προσπάθεια «να αδειάσει το μυαλό». Νέα διεθνής μελέτη σε βουδιστές μοναχούς δείχνει ότι κατά [Διαβάστε περισσότερα…]
Μια εξέταση που θεωρείται “ρουτίνας” μπορεί να αποδειχθεί πιο χρονοβόρα και επίπονη από ό,τι περιμένει κανείς. Συχνά οι γυναίκες ακούν ότι η δυσκολία οφείλεται [Διαβάστε περισσότερα…]
Λευκή ή καστανή ζάχαρη: Ποια είναι η καλύτερη; Όταν μιλάμε για ζάχαρη, οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε τη λευκή κρυσταλλική ζάχαρη, που χρησιμοποιούμε καθημερινά [Διαβάστε περισσότερα…]
Αν έχετε εμφανίσει διαβήτη, ο γιατρός ή ο διατροφολόγος θα σας έχει συστήσει ποια ροφήματα είναι καλύτερα να αποφύγετε, όπως τα αναψυκτικά, τους χυμούς [Διαβάστε περισσότερα…]
Το τσάι του βουνού είναι ένα από τα πιο γνωστά ελληνικά βότανα, το οποίο καταναλώνεται εδώ και αιώνες. Στην Ελλάδα έχουμε περίπου 17 ποικιλίες [Διαβάστε περισσότερα…]
Απώλεια όσφρησης, «ζωντανά» όνειρα, δυσκοιλιότητα και ζάλη μπορεί να προδίδουν τη νόσο πολύ πριν τα πρώτα κινητικά συμπτώματα Για τους περισσότερους, η νόσος του Πάρκινσον ταυτίζεται με [Διαβάστε περισσότερα…]
Οι μετακινήσεις ιατρών στο ΕΣΥ με στόχο την κάλυψη κενών σε υποστελεχωμένες περιοχές αποτελούν κεντρικό ζήτημα της τρέχουσας υγειονομικής πολιτικής, αλλά και αφορμή για [Διαβάστε περισσότερα…]
Πάνω από έξι στους δέκα ασθενείς δεν παίρνουν καν τα αντιυπερτασικά φάρμακά τους. Οι περισσότεροι πάσχοντες από υπέρταση δεν κάνουν ό,τι χρειάζεται για να [Διαβάστε περισσότερα…]
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, που τιμάται κάθε χρόνο στις 4 Φεβρουαρίου, αποτελεί διεθνή πρωτοβουλία για την ενίσχυση της ευαισθητοποίησης και την προώθηση της ισότιμης [Διαβάστε περισσότερα…]
Η πόρτα ανοίγει διστακτικά. Από μέσα, ένα βλέμμα γεμάτο ανυπομονησία, αλλά και ανακούφιση. Είναι η στιγμή που η ομάδα των επαγγελματιών υγείας περνά το [Διαβάστε περισσότερα…]
H αμέλεια και η λανθασμένη χρήση αυξάνουν σημαντικά τις πιθανότητες ατυχήματος.Θερμαινόμενο υπόστρωμα και ηλεκτρική κουβέρτα: Ποια είναι η διαφορά; Το θερμαινόμενο υπόστρωμα τοποθετείται επάνω [Διαβάστε περισσότερα…]
Ένας νέος βιοδείκτης φαίνεται πως κερδίζει έδαφος τελευταία στην πρόβλεψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, πέρα από τον έλεγχο της πίεσης και της χοληστερίνης, καθώς η [Διαβάστε περισσότερα…]
Με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνεται η έναρξη των ΔΩΡΕΑΝ εξατομικευμένων προγραμμάτων Άσκησης για άτομα με Πολλαπλή Σκλήρυνση, τα οποία υλοποιούνται, στο πλαίσιο συνεργασίας της Ελληνική [Διαβάστε περισσότερα…]
Η διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι ζωτικής σημασίας για να παραμείνουμε δυνατοί, ευκίνητοι και ανεξάρτητοι μεγαλώνοντας. Με την πάροδο του χρόνου, η μυϊκή μάζα [Διαβάστε περισσότερα…]
Τι δείχνει σουηδική μελέτη.Πολλοί αναρωτιούνται πότε αρχίζει πραγματικά η σωματική γήρανση και πότε η φυσική μας απόδοση αρχίζει να μειώνεται. Μια εκτεταμένη μακροχρόνια σουηδική [Διαβάστε περισσότερα…]
Κοινό Δελτίο Τύπου των Υπουργείων Υγείας, Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Ένα βήμα πιο κοντά στην υλοποίηση της δράσης «Προληπτικές Διαγνωστικές Εξετάσεις για [Διαβάστε περισσότερα…]
